과일야채주스 선택부터 궁합, 효능, 레시피, 다양한 팁

과일야채주스 선택부터 효능, 효과, 다양한 팁 요즘 현대인들에게 가장 중요하게 생각하는 부분은아마도 건강이라고 생각합니다 내 건강을 챙기기 위해서 매일매일 바쁜 아침에도과일과 채소를 갈아서 마시는 분들이 늘어나며만들기 너무나 간단한 메뉴지만 귀찮거나 제대로 먹고 있지 않는 분들에게 더욱 건강하고 깨끗하게 과일채소주스를 만드는법과채소와 과일의 알맞은 궁합을 소개합니다▶ 첫번째 : 합리적인 재료 구매과일과 채소는 되도록 유기능으로 재배된 것을 구입하여깨끗하게 씻은 후에 껍질 째 갈아 마시는게 건강에 더욱좋습니다 하지만, 모든 재료를 유기농으로 구입하기는경제적으로 부담스럽기 마련입니다되도록 유기농을 구입하면 좋은 재료와 일반 농산물로구매해도 괜찮은 재료가 있습니다 ● 유기농으로 구매할 것화학적 잔류물이 많이 ..
요리 2018. 4. 13. 11:43
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