감태의 효능,효과,부작용,주의사항

감태의 효능,효과,부작용,주의사항 조금 생소한 단어인 감태 하지만 모양을 보면 아~ 하시는 감태에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다 감태는 전복의 먹이로 잘알려져있지만 제대로 된효능이나 효과를 잘 모르는 사람이 대부분 입니다 감태는 우리나라 제주도 및일부 남해지역에 분포하고, 수심 10m 내외의 깊은 바닷속에 서식을 합니다다년생 식물로 구분되는 감태는 바닷속에서 3년간 생장을 하며 다시마목 미역과에속하는 해초로 선사시대부터 바닷속에서 자라고 있었다고 합니다감태의 성분은으로 요오드, 철분, 칼륨둥의 다양한 미네랄을 함유하고 있고알긴산, 후코이단, 비타민C, 비타민A가 풍부하다고 합니다 또한 항상화 물질을많이 함유하고 있어서 건강상에 다양한 효능을 보입니다감태의 효능으로는● 첫번째, 불면증 개선감태가 불면증 ..
요리 2018. 3. 31. 09:25
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