세계 보건기구가 발표한 세계 10대 불량식품

세계 보건기구가 발표한 세계 10대 불량식품이세상은 넓고, 맛있는것은 많습니다 하지만 우리의미각을 자극하는 맛있는 음식들은 대부분 건강에 좋지 않다는불편한 사실을 마주해야만 합니다 대부분 이 사실을 알면서도섭취하기 마련이지만 그래도 건강을 생각하는 사람이라면어느정도는 자제하고 덜 섭취하려고 노력해야 합니다 세계 보건기구 WHO에서는 세계 10대 불량식품에 대해서발표한 바 있습니다 이 10대 불량식품들은 실생활에서 매우쉽게 접할 수 있는 음식들입니다 물론 이 음식들을 완전히끊을 수는 없겠지만, 조금씩 절제하며 건강한 생활에 도전해 보면 좋을 것입니다 ● 가공육색소를 포함한 햄이나 소세지는 일상생활 반찬부터 술안주 등우리 식탁에 자연스러운 식품입니다 그러나 육가공류에는 발암 물질인아질산염과 방부제가 많이 함..
교육 2018. 4. 27. 10:36
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