청호의 블로그

탄수화물중독 , 정확한 판단 탄수화물 중독증이란? 탄수화물 중독증이란 당중독증이라고도 할 수 있습니다당류가 탄수화물과 같은 뜻으로 쓰이기 때문인데요빵, 과자, 케이크, 사탕, 초콜릿 등 당질이 많이 함유된 음식의욕구를 억제하지 못하는 아이, 단 것을 못 먹게 하면짜증내고 불안해하거나 초조해하는 아이라면탄수화물 중독증을 의심해야만 합니다 이외에도 항상 피로해하고 먹는 양이 많지 않은데 쉽게 살이 찌거나,단 것을 먹지 못하면 잠을 잘 못자는 등의 증상이 보이는 아이라면탄수화물 중독에 걸렸을 위험이 큽니다이는 아이들뿐만 아니라 어른들, 특히 비만증이 있는 성인이나 노인들도 해당된다고 합니다탄수화물 중독증의 원인은 크게 신체적 원인, 정신적 원인 두가지로 나뉩니다신체적 원인으로 우리 몸에서 탄수화물을 많이 섭취..