"서초요리학원 / 양식기능사 합격" "서초요리학원 / 양식기능사 합격" 양식기능사에 합격하고 싶은데...막연하게 공부하려는 막막하고 어디서 배워야 하나 싶고걱정이 많이 되시죠??"양식조리기능사"에 "합격" 대해서 알려드릴까 합니다!! "서초요리학원 / 양식기능사 합격" 저희 서초요리학원에서는 다양한조리기능사 취득을 위한교육이 이루어지고 있는데요.양식조리기능사는 기능사 품목중에 가장 합격률이 높고처음 요리를 시작하려고 마음먹었을 때!! 취득하기 좋습니다. "서초요리학원 / 양식기능사 합격" 서초 요리학원은 요리의 기초부터 자격증 취득까지 양식조리기능사를 통해 배우실 수있는데요~~조리시설, 교육과정등 보다 정확하고 확고한 커리큘럼의 구성으로수강생의 목적에 맞는 교육을 실시하고 있습니다. "서초요리학원 / 양..
추위를 이겨내는 방법 5가지 안녕하세요 오늘은 올해 가장 추운 최강한파가들이닥쳤는데요. 날씨가 날씨인 만큼 감기에 걸리거나추위에 많이 시달리시는 분들이 많다고 생각합니다. 너무 강력한 추위에 맞서보려고 옷을 입어도입어도 추우니사실 답이 없는 경우가 많죠갑자기 추워지니 더욱 춥게 느껴지는 오늘, 추위를 이겨내는 방법에 대해서소개해보려고 합니다^_^ 첫째, 얇은 옷을 여러벌 겹쳐 입기 아무래도 패딩을 선호하시는 분들이 많지만 패딩안에 얇은옷을 여러 벌 레이어드해서 입으시는게 옷과 옷 사이에 공기층이 형성되어보온성 유지에 도움을 주는 기능을 한답니다. 둘째, 내복을 입기내복을 입는것은 3~4'c의 단열 효과가 있으니 내복을 입어서온도를 올리는것이 중요합니다. 셋째, 따뜻한 물이나 차를 마시기 따뜻한 물을 마시..
올여름 몸짱 목표에 도움 되는 음식 5가지 올여름에 몸짱이 되기 위해 열심히 운동하시는 분이 많다고 생각합니다오늘은 근육발달에 도움 되는 음식들에 대해서 준비했습니다!! 몸짱이 되거나 살을 빼는 다이어트는 운동만으로 해결할 수도 있지만 그렇기에는 너무많은 시간과 노력이 필요하죠 ㅠㅠ식습관을 제대로 짜지 않으면 오히려 효과를 밥맛 좋아지는것만으로 볼 수 있기 때문에 운동과 식사는 꼭 정비례입니다!! 바른 식사를 해야 몸에서 더 좋은 효과를 내는거죠특히 근육은 운동만으로 쉽게 발달하지 않기 때문에 알아두시는게 좋겠죠?? 첫째, 닭고기닭고기는 다른 고기와 달리 지방 함량이 낮고, 단백질 함유량이 높습니다.특히 닭가슴살은 근육을 만들 때 많은 사람들이 먹는 것으로 유명합니다.하지만 닭가슴살과 그 외 다른 부위의..
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